Salute e benessere

Vailo è un blog dedicato alla salute e al benessere. Chi non è interessato a come mangiare bene e stare informa? Su Vailo.it troverai un sacco di utili informazioni sulle diete per dimagrire e su come perdere peso velocemente. Vengono trattati argomenti come la dieta detox, la dieta macrobiotica, la dieta chetogenica, i frullati proteici, le pillole dimagranti, le barrette proteiche ed altro ancora.

Il massaggio lingam nasce dall'antica tradizione tantrica per portare benessere al corpo maschile riequilibrandolo. E' stato scritto un manuale in pdf che insegna come metterlo in pratica in modo semplice ed efficace, anche per chi non ha mai fatto un massaggio. Grazie a questo trattamento, ne beneficerà il rapporto di coppia. Inoltre, trovi spiegato anche il massaggio Yoni per le donne, un'occasione per massaggiare anche la propria compagna.

Susanna Fontani, psicoterapeuta e psicologa, riceve a Firenze. Si occupa principalmente di disturbi d’ansia, depressione, attacchi di panico, fobie sociali, problemi di bassa autostima, crisi di coppia, dipendenze affettive e di problemi relativi all'educazione dei figli, al rapporto con figli adolescenti. Al suo attivo numerose pubblicazione e partecipazioni a convegni. Elenco completo delle attività sul sito Web.

Sin dai tempi più antichi, il massaggio prostatico viene utilizzato per dare benessere alla prostata e all'area pelvica maschile. Questo massaggio viene oggi utilizzato dai medici per la cura della ghiandola prostatica, oppure dalle massaggiatrici per dare più piacere nell'atto d'amore fra uomo e donna. La guida sul massaggio prostatico vero, spiega come ottenere il secondo obiettivo attraverso un manuale pratico, scritto in modo da essere capito anche da chi non ha mai praticato un massaggio.

Scopriamo che cosa sono i metameri e il loro utilizzo nel massaggio. Grazie alla loro stimolazione, si possono allentare tensioni a livello lombare, sacrale e cervicale, ma rispetto ad un comune trattamento, si agisce direttamente sulle emozioni della persona. E' risaputo nelle discipline olistiche, che lo stato d'animo di una persona influenza l'equilibrio del corpo, per questo il massaggio dei metameri è consigliato.

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Sono psicologa e psicoterapeuta a Padova ed esercito la libera professione da più di 10 anni. Sin da piccola una naturale propensione all’ascolto e alla comprensione, mi hanno consentito di entrare facilmente in sintonia con gli altri. Come allora, anche oggi per me è assolutamente semplice e naturale farlo… uno sguardo, una parola, un semplice comportamento… sono a volte sufficienti a capire molto di più.

Benessere fai da te è un sito che si preoccupa del benessere fisiologico e psicologico dell'individuo. Leggendo i nostri articoli, potrete trovare idee per la cura del vostro corpo e viso, consigli per una buona alimentazione e molto altro ancora. Guide sicure che vi aiuteranno a stare bene con voi stessi e con le persone che avete affianco quotidianamente. Seguiteci su facebook, twitter o iscrivetevi al nostro feed RSS.

Sono Psicologa laureata presso l'Università degli Studi di Trieste nel 2008. Il mio interesse è sempre stato rivolto alla Neuropsicologia dell'adulto e dell'anziano, ho continuato il mio iter formativo approfondendo tale sfera. Nel 2010 ho frequentato il corso di perfezionamento 'Psicologia Giuridica e Criminologia Clinica' presso l'ITFS di Siena. Attualmente esercito come psicologa esperta in neuropsicologia a Udine.

Psicologo e Psicoterapeuta riceve a Brescia, Franciacorta (Rovato), Lago d'Iseo (Sulzano). E' iscritta all'ordine degli Psicologi della Lombardia al numero 12114. Fornisce supporto e terapie per Problemi di Coppia, Ansia, Attacchi di Panico, Fobia Sociale e altre Paure, Ossessioni. La dottoressa Zanotti ha la specializzazione in psicoterapia cognitivo comportamentale. Le sedute di psicoterapia portano ad un cambiamento positivo a livello psichico e comportamentale, attraverso tecniche precise che lo psicoterapeuta ha appreso in apposite scuole dove si è specializzato. La terapia cognitivo comportamentale presenta due caratteristiche vantaggiose: brevità ed efficacia.